Кроссовки и обувь для похудения. Браслет Бяньши

Особую популярность в последние годы приобрела новинка спортивной обувной индустрии – специальные кроссовки, используемые для пассивного фитнеса и похудения. Необходимость нормализации веса и создания стройной фигуры актуальна практически для всех, но возможность регулярного посещения спортивных занятий есть у немногих.

Используя кроссовки разработанные для похудения, человек прорабатывает определенные группы мышц, тем самым заменяя выполнение физических упражнений. В результате процесс снижения веса происходит без изменения обычного образа жизни. Обувь для похудения позволит вам как избавиться от целлюлита, так и улучшить осанку и просто немного сбросить вес.

Кроссовки действуют на мышцы ног и ягодиц благодаря особой конструкции «неустойчивой» подошвы. В основе подошвы находится уменьшенная примерная копия платформы Босу (встроена в пяточной области кроссовок), подошва состоит из эластичного материала, который предотвращает возможное травмирование ног при быстрой ходьбе.
Строение обуви обеспечивает неизбежное напряжение мышц для стабилизации тела. Такая нагрузка адекватна интенсивному тренингу. Несмотря на очевидный тренировочный эффект кроссовки имеют не только преимущества, но и недостатки.

okah

К недостаткам кроссовок относится:

  1. Невозможность их использования в условиях спортивного зала, особенно для силовой нагрузки.
  2. Эта неустойчивая обувь не подходит для бега.
  3. Высокая цена кроссовок может быть неоправданна для некоторых групп потребителей, так как эта обувь предназначена только для специальной ходьбы.

Использовать кроссовки можно максимум два часа в день, чтобы избежать перенапряжения и боли в голеностопном суставе. В домашних условиях не рекомендуется использовать совсем, если человек не сконцентрируется на особенностях своей ходьбы, он может машинально допускать ошибки и ставить стопу неправильно.

Специфика правильной ходьбы в кроссовках в том, чтобы не создавать нагрузку на коленные суставы. В процессе ходьбы нужно ставить ногу с пятки на носок. В этом случае происходит равномерная нагрузка мышц, перемещение стопы с пятки на носок включает в работу мышц всего тела, особенно подтягивается живот, а спина неизбежно выпрямляется.

 

Кроссовки на круглой подошве

obuv-kruglaya-podoshva_5

Увеличивают эффективность двигательной активности и реализуют фитнес-функции кроссовки на круглой подошве. Стопа перекатывается по круглой подошве, центр тяжести переносится, расправляются плечи, и улучшается осанка. Необычные и на вид неудобные такие кроссовки создают при ходьбе очень комфортные ощущения.

 

Мировые бренды кроссовок для похудения

Наиболее популярны кроссовки для похудения, произведенные мировыми лидерами в области спортивной молодежной обуви – Reebok  и Skechers.
В коллекцию кроссовок Reebok включены несколько аналогичных моделей: Изитон, Reebok Easytone, Rockeasy, Express, Rugger Chic и другие зимние и летние варианты кроссовок.

easytone1

Кроссовки Skechers для похудения изготовлены только из высококачественных материалов и все больше завоевывают рынок спортивной обуви.

Браслет Бяньши

Покупая вещи, мы покупаем эмоции. Преображение с кроссовками для похудения обеспечивает положительные эмоции и хорошее настроение, однако прекрасно дополнить образ и поднять жизненный тонус Вам поможет браслет из черного нефрита Бяньши.  Заказать этот удивительный товар можно в официальном интернет-магазине. Для перехода на его сайт нажмите на фотографию ниже:

http://vinpravda.com/kupit-braslet-byanshi-zakazat-iz-chernogo-nefrita.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *